Ensalada Fresca de Chonta y Aguaje
Descripción:
Una ensalada exótica y refrescante que combina la textura crujiente de la chonta (palmito amazónico) con el sabor tropical del aguaje. Ideal como entrada o acompañamiento saludable.
🧾 Ingredientes:
- 1 taza de chonta cocida y cortada en tiras
- 1 aguaje maduro (pelado y sin semilla, cortado en láminas delgadas)
- ½ cebolla morada en pluma
- Jugo de 2 limones
- 1 cucharada de aceite de sacha inchi
- Sal y pimienta al gusto
- Hojas de culantro (opcional)
🥣 Preparación:
- En un bowl mezcla la chonta, aguaje y cebolla.
- Añade el jugo de limón, sal, pimienta y aceite.
- Mezcla bien y deja reposar 5 minutos para que se integren los sabores.
- Decora con culantro fresco antes de servir.
🌿 Beneficios:
- Fuente de fibra, vitamina A y antioxidantes
- Propiedades reafirmantes y equilibrantes para la piel (aguaje)
- Baja en calorías y muy nutritiva